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  Medikamente - im Alter verändert sich die Wirkung

  Mit zunehmendem Alter verändert sich auch die Reaktion auf Medikamente.

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  Superfood - Heimische Beeren

  Superfoods liegen im Trend. Es müssen aber keine exotischen Lebensmittel sein, viele heimische Beeren können locker mithalten.

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  Schlank und glücklich durch die Wechseljahre

  Mit zunehmendem Alter wird es immer schwerer, leichter zu werden - doch mit der richtigen Taktik und einer guten Portion Gelassenheit ist das zu schaffen.